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03/ chillaxed in Gang kommen

Mein Ziel vor Augen

Willkommen zum Kurs "Mottoziel-Coaching für Kinder und Jugendliche mit ZRM".

ZRM (Zürcher Ressourcen Modell) ist eine wissenschaftlich fundierte Selbstmanagement-Methode, die auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften basiert und darauf abzielt, die Selbstregulation und Motivation zu stärken. In diesem Kurs werden die Teilnehmer diese Methode kennenlernen und ihre eigenen Mottoziele identifizieren und Handlungsmöglichkeiten erhalten diese zu erreichen.

Ein Mottoziel ist ein Ziel, das auf persönlichen Werten, Bedürfnissen und Interessen basiert. Es ist ein Ziel, das motivierend und inspirierend ist und eine tiefere Bedeutung für die Person hat. Durch die Arbeit mit Mottozielen wird nicht nur die Motivation gesteigert, sondern auch das Selbstbewusstsein gestärkt und ein Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung geschaffen.

In diesem Kurs werde ich den Kindern und Jugendlichen zeigen, wie sie ihre persönlichen Werte und Interessen erkennen und wie sie diese in Mottoziele umwandeln können. Wir werden die Grundlagen der ZRM-Methode und verschiedene Tools und Techniken zur Selbstregulation und Motivationssteigerung kennenlernen.

Der Kurs wird interaktiv gestaltet sein: So wechseln sich Impulsphasen, in denen ich den Kindern die Methode erkläre, ab mit Aktivphasen, welche geprägt sind von Gruppenaktivitäten, Austausch und Zusammenarbeit unter den Kindern, und stille Phasen der Eigenreflektion.

Dieser Tageskurs (6 hr) richtet sich an Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 18 Jahren, die ihre Motivation und Selbstregulation verbessern möchten, um ihre Ziele zu erreichen. Ich kann aber zeitlich auch im Rahmen einer Projektwoche oder Ferienfreizeit-Wahlangebot den Kurs flexibel gestalten. Einfach mich kontaktieren, wir werden eine mögliche Umsetzung besprechen.

Ich freue mich darauf, mit Ihren Kindern zusammenzuarbeiten und ihnen dabei zu helfen, ihre Potenziale zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen.

 

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