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Was: 60 min Entspannungskurs zum Schnuppern
Wo: Zitadelle, Mainz / Kulturei (www.Kulturei.de)
Termin: 1.) Samstag, 27.5.2023: 13:30 Uhr - 14:30 Uhr
Termin: 2.) Sonntag, 28.5.2023: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
chillax customized
DIE ENTSPANNTE STUNDE IN ALLER MUNDE
Zielgruppe:
Unternehmen, Kindergärten, Krankenhäuser, Altersheime, Schulen aber natürlich auch Privatleute die nach einer interessant gestalteten Stunde Ausschau halten. Rund um das Thema Entspannung. Im Rahmen der Gesundheitsprävention „Stressmanagement“ oder auch im Rahmen des „Betrieblichen Gesundheitsmanagements“.
Kurs/Angebot:
Wer kennt das nicht? Der nächste Event steht vor der Tür: ein Kindergeburtstag, eine Hochzeit, eine Firmenfeier, ein Betriebsjubiläum, ein Tag der offenen Tür, ….Sie fragen sich was könnten Sie organisieren für Ihre Gäste oder Mitarbeiter. Natürlich ohne dass es für Sie in Stress ausartet?!
Was halten Sie von einer ganz individuellen Entspannungsstunde in einer Chill Lounge?
– Für Ihre kleinen Gäste: CHILLAX for KIDS Schnupperstunde
– Für Ihre großen Gäste: ZENBO Balance oder Blended Chillax Schnupperstunde
Oder lieber ein Referat, Workshop über:
– Achtsam im Alltag sein
– Anti-Stress-Training
– Entspannt zur Prüfung
– Entspannt zum Vorstellungsgespräch
Oder doch ein kompletter Kurs:
– Präventionskurs: Progressive Muskelentspannung/-relaxtion
– Präventionskurs: Autogenes Training
– Meditation
– Stressmanagement – raus aus der Burn-Out-Falle
Oder, oder, oder … nur wer Unmögliches wagt, wird das Mögliche erleben!
Ihr Benefit/Nutzen:
Vereinbaren Sie mit mir einen Termin, wir treffen uns und ich berate, konzepiere und gestalte gerne mit Ihnen zusammen, Ihre ganz individuelle, persönlich zugeschnittene Chillaxstunde.